De Observant

Openingstijden:

Reserveringskantoor:
ma-vrij 09.00 – 17.00 uur

 

Stadscafé:
ma-vrij 08.00 – 19.00 uur
za 10.00 – 17.00 uur
woensdagavond Live Muziek

 

Zalen:
ochtend: 08.00 tot 12.00
middag: 13.00 tot 17.00
avond: 18.00 tot 22.00

*Overige tijden in overleg

Contact Info

Stadhuisplein 7 Amersfoort

Phone: 033-4451654

>>>Workshop Even stilstaan & weer doorgaan
Laden Evenementen
  • Dit event is voorbij.

Met meer rust slimmer werken door time management & mindfulness!

Wil je je focussen op de juiste zaken? Slim omgaan met je tijd en minder stress ervaren? Kom dan dinsdag 7 november 2017 (13.00-17.00 uur) naar onze workshop ‘Even stilstaan & weer doorgaan’ in Amersfoort en leer hoe jij slimmer en met meer rust en overzicht je werk kunt doen. In 4 uur krijg je van 2 professionals praktische kennis en oefeningen waar je meteen mee aan de slag kunt gaan.

Wat levert het op:

  • Meer tijd (1 uur tijdsbesparing per dag) en dus ook meer geld
  • Meer focus en controle op je werk
  • Minder stress en meer rust in je hoofd
  • Betere teamsfeer (kom met je team!)
  • En daardoor… Hogere klanttevredenheid.

Mindfulness en time management: het programma
Het programma is interactief met veel praktische oefeningen. Meteen zelf doen en ervaren is volgens ons de beste manier om snel resultaat te bereiken. Onderwerpen waar we o.a. bij stil staan en oefenen zijn:

  • Leeg hoofd. Waarom en hoe?
  • Denken vanuit de klant
  • Aandacht training
  • Korte ‘time-out’ meditatie
  • Email management (hoe ga je slim om met je email)
  • Time management (hoe 1 uur per dag besparen)
  • Stressreductie oefeningen: voor-tijdens-na je werk
  • Plan van aanpak voor de komende week.

Datum en tijdstip:
De workshop vindt plaats op dinsdag 7 november 2017 (van 13:00- 17:00).

Kosten € 195. Profiteer NU van de introductiekorting!
De try-out op 7 november kost € 195 excl. BTW. De reguliere prijs bedraagt € 295 excl. BTW. Cursusmateriaal, koffie en thee zijn inbegrepen.

Aantal deelnemers: minimaal 6 tot 10 personen.

Meer informatie: www.mindfullife.nl

De trainers: de organizer en de mindfulnesstrainer

                                      
De workshop wordt gegeven door Francien Post, gecertificeerd mindfulnesstrainer MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en Eva Rietbroek marketeer en organizer.

Francien Post (Limmen, 1970) is gecertificeerd mindfulnesstrainer MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) via het opleidingsinstituut Centrum voor Mindfulness in Amsterdam en erkend als mindfulnesstrainer categorie 1 door de beroepsvereniging VMBN. Ze geeft mindfulness trainingen aan particulieren en binnen organisaties, zorginstellingen en op scholen. Zij kan je alles vertellen over hoe je binnen de alledaagse hectiek tot rust kan komen en beter kan focussen. Lees meer over Francien Post op de site van Mindful Life.

Eva Rietbroek (Delft, 1975) coacht sinds 2011 bedrijven om slimmer met hun tijd, klanten en processen om te gaan. Ze is ruim 12 jaar marketeer geweest binnen de zakelijke dienstverlening zoals bij voormalig FortisBank en SNS REAAL en weet hoe belangrijk het is om klantgericht te werken en door de ogen van de klant naar je bedrijf te kijken.

Zij weet alles van organizing, time management en lean en helpt je om klantgerichter en efficiënter te werken. Ga naar de site van Inzicht in orde.

Op de hoogte blijven?

Concert update? Aanbieding? Mis het niet! Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief.

Informatie

Wij bieden iedere woensdag live muziek in diverse stijlen aan voor het Amersfoortse publiek. Voor de organisatie van deze avonden hebben wij externe programmeurs.

Daarnaast staan wij open voor de invulling van live muziek op andere avonden. Dit moet voldoen aan een aantal voorwaarden:
– Je komt uit de regio Amersfoort
– Je hebt beschikbaar live materiaal om te kunnen beoordelen

Ook een keer optreden in Amersfoort? Neem contact op met een van onze programmeurs

Programmeur POPservant : Ramon Doornekamp – Ramon@Rootzstock.NL
Programmeur Latin-Jazz: Nils Fischer – cabocubajazz@me.com
Programmeur Jazz: Alexander Beets/ Floor Visser – info@firstfloorproductions.nl